为什么我总感觉自己很委屈？ 一个人为什么总感觉自己委屈呢?

如果你时常感觉到失落。那可能是你的性格原因。其实我也是一天死气沉沉的。偶尔会有欢愉的时间，但是很少很少。我感觉自身的性格就是那种比较低沉没有什么波动起伏的。很少有东西能让我兴奋。但是时常有东西让我感觉到悲伤和失落。
我觉得吧。让你感觉到悲伤的，无非有接下来的几点。

第一点。你抱有期望非常大的东西没有令你称心如意。我们时常会经历这样的状况。就是你对一件事情满怀期待的时候，你会不断的去想它。甚至有的时候会笑出声来。你已经可以预测到接下来的结局了。但是结局到最后往往是让你想不到的。它的结局和你想的背道而驰了。这就让人很伤心，很失落。具体举一个例子吧，就比如这次考试，你认为你已经妥妥的过了。舍友们都在讨论这次考试过不了。你自己信心满满，没有任何的发言，但是内心已经在窃窃自喜，但是到最后考试结果出来，说自己过不了的人过了，而你却挂了。这就很失落，我感觉很多人都经历过这样的过程。

第二点，你自己的意见没有被别人认同，要知道每个人都希望自己的观点被别人认可。我们渴望得到别人的认同，但是在某些时候，我们的观点甚至会遭到别人的反驳，在这个时候就会感觉到非常的失落，我经常和我的舍友发生意见分歧，我感觉自己说的没有一点儿毛病。但是他非要跟我挑刺，其实吧，有些意见都是模棱两可的。不一定有一个确定的标准，但是明知道是这样，当自己的意见得不到别人的认可的时候，也是非常失落的。

其实令你失落的原因有很多种，解决方法也都不太一样。你需要去搞懂是什么让你感觉到这么的失落。然后找到问题的根源，才能更好的解决它。

像家庭问题的话，既然知道了自己爸妈是什么样子的脾气或性格，就用平常心对看待，不去深入的想它。像之前经历的那些校园暴力的话，已经过去了就不能再被它影响了，把它丢在角落里吧，要自己振作起来！要让自己变得坚不可摧。

恋爱问题的话，天下男人多的是，我也被一个渣男深深的伤害，就也只是为自己付出的感情感到不值而伤心了一两天，他算个锤子 ，后来我遇到了一个对我超级好的男朋友，所以啊，分手是结束一段并不幸福并不合适的恋爱，是能让你遇到真正对的人的一件事情。

室友问题，不要委屈自己，大声说出来吧，我有一个室友，堪称奇葩中的奇葩，太以自己为中心了，完全不顾他人感受，什么对自己有利就做什么，即使会给别人造成困扰。我们其他人就是直接说了，比如你每天大清早起来的动静能小点吗？晚上大半夜你的手机能不能关掉外放，能不能不要因为你有事就在半夜三四点疯狂呼叫室友的名字直到把人家叫醒为止（连续两天呼喊，搞得我睡眠极差），倒在厕所里的茶叶垃圾能冲下去一下吗？等等等等。还算有点良知，说了一般都好很多了，要是室友实在不听，申请换寝室，出去租房，怎么样能让自己开心就怎么来，当然前提是不会干扰到别人，咱们要做一个自信自立强大善良乐观积极向上的精致猪猪女孩！

来到这世上可不是为了来受那些对自己毫不重要的人的气的。你的成绩很好嘛，好好学习出来找到好工作，有自己的工资，让自己有能力过上自己想要的生活，一切靠自己！

能改变的就去改变，不能改变就坦然接受

从根本上说，人之所以有烦恼、压力或心情不好在于有过多的执着，把很多东西看得很重,或名或利或结果。烦恼、压力等都是内在的，非客观存在。放下，便自在，学会放下，那你的心情就会自然、平和、开心、放松。不要执着于结果，用心体验过程，从中获得享受与感悟。放下并不意味着放弃或不理它，只是使自己怀着平和的心态，积极面对，寻找正确解决之道而不是逃避或抱怨。学习现在开始努力还不迟，尽力而为吧，至于结果平和处之,即尽人事，听天命^_^ 这很难做到要慢慢来 另外你要培养一种观念就是把一切事情都当成一种人生体验，无论好也好，坏也好，试想烦恼何尝不是人生一种很好的体验，人生正因有酸甜苦辣等才会多姿多彩，平和对待吧。还有就是学会发泄，跑一下出个汗，玩一下电脑游戏虐一下电脑、看书、聊天等，这些因人而异，只要自己喜欢，不损害他人利益就好，注意个度.知易行难，第一步总是困难的，旁人帮不了，最终还是要靠自己。希望这些可以帮到你 加油

其实，到了我这个年纪，在感情方面，我不会再为谁而委屈自己太多！同样，也并不希望看到对方总是为了迁就我而委屈自己。在我看来，两个人在一起，就是感觉舒服、开心、自在。如果不是，还不如不在一起，一个人都比两个人要轻松自在。有些人，他爱你，可是，他未必就是你最爱的。但是，他会包容你的缺点和性子，他也不需要你改变不需要太多去成为他/她希望或是想要的样子，因为他爱你，真的就是爱你这个人，也许，吸引他的地方未必是你的优点，可是，你的缺点在他看来，他都能够接纳。你只需做好自己，好好爱自己就好！只有爱自己，才值得被人爱...

许真的受了委屈吧，或者你在乎的人不理解你

流眼泪并不代表不坚强，没事的，你永远都是最棒的

总是觉得委屈是为什么？~

如果你时常感觉到失落。那可能是你的性格原因。其实我也是一天死气沉沉的。偶尔会有欢愉的时间，但是很少很少。我感觉自身的性格就是那种比较低沉没有什么波动起伏的。很少有东西能让我兴奋。但是时常有东西让我感觉到悲伤和失落。我觉得吧。让你感觉到悲伤的，无非有接下来的几点。

第一点。你抱有期望非常大的东西没有令你称心如意。我们时常会经历这样的状况。就是你对一件事情满怀期待的时候，你会不断的去想它。甚至有的时候会笑出声来。你已经可以预测到接下来的结局了。但是结局到最后往往是让你想不到的。它的结局和你想的背道而驰了。这就让人很伤心，很失落。具体举一个例子吧，就比如这次考试，你认为你已经妥妥的过了。舍友们都在讨论这次考试过不了。你自己信心满满，没有任何的发言，但是内心已经在窃窃自喜，但是到最后考试结果出来，说自己过不了的人过了，而你却挂了。这就很失落，我感觉很多人都经历过这样的过程。

第二点，你自己的意见没有被别人认同，要知道每个人都希望自己的观点被别人认可。我们渴望得到别人的认同，但是在某些时候，我们的观点甚至会遭到别人的反驳，在这个时候就会感觉到非常的失落，我经常和我的舍友发生意见分歧，我感觉自己说的没有一点儿毛病。但是他非要跟我挑刺，其实吧，有些意见都是模棱两可的。不一定有一个确定的标准，但是明知道是这样，当自己的意见得不到别人的认可的时候，也是非常失落的。

其实令你失落的原因有很多种，解决方法也都不太一样。你需要去搞懂是什么让你感觉到这么的失落。然后找到问题的根源，才能更好的解决它。

一个人觉得自己委屈是很正常的,
因为很多时候想事情是从自己的立场和想法去看待一件事情,
没有想过事情的多面性.凡事往好的方面想,往积极的方面想,就不会觉得自己委屈.
哪怕自己是真的吃亏一点,就当着自己获益了一样,自然心情就会舒畅很多.
每个人都是一步一步走过来的.当中的艰辛只有自己明白.
人活在这个现实的社会里,要坚强.

为什么我总是很辛苦,总是很累,很委屈?
答：作家毕淑敏曾说过:每个人都有属于自己的幸福,也都有属于自己的痛苦。很多时候,我们之所以不快乐,并不是因为拥有的太少,而是想要的太多。就像小丽,明明已经过得很累了。可她却还总是抱怨,觉得自己很不幸。其实,这世上,哪有那么多完美无缺的人生。每个人都有自己的苦,有自己的难,也有自己的心酸和委屈...

莫名其妙感觉委屈想哭是怎么回事
答：莫名其妙感觉委屈想哭是怎么回事3 受到委屈总是忍不住哭，怎么办？多去体验社会，校园就是个象牙塔，里面没有责骂，只有教育，但出了校园之后，社会是比你想象中的还要复杂，工作中被领导骂真的是一件很平常的事情，跟家常便饭一样正常。所以，不要觉得社会欠你什么的，也不要觉得自己是个刚毕业的...

为什么会觉得自己受了委屈
答：想想他们，为什么自己遭受的一点点的痛苦就觉得自己受了委屈呢？我遭受的痛苦到底是为了什么？是不是每个人在遇到痛苦时都会这么去想？为自己的痛苦找一个理由？认为值不值？有些人可能连这样考虑过都没有就一遇到痛苦，感觉不舒服就排斥，反抗。人的思维总是复杂的。在不同的年代，...

总是想哭感觉特别委屈?
答：1、可以适当的与人沟通、交流，尤其是将内心压抑、委屈等负面情绪和家人、朋友、同学、同事好好倾诉，只有积极表达出来才不会过度压抑，因为这些问题只有及时宣泄出去，才能有很好的效果让自己不那么委屈，解决总是想哭的问题；2.首先若是工作、生活不顺心造成的，需要及时的调整好自己的心态，经过哭发泄完...

产后总觉得自己很委屈,总是想哭,我是不是心理有问题?
答：孕期婆婆没过问过,心里没觉得有啥委屈的,反而觉得轻松自在,也从来没想过我会对婆婆不满,月子怎么说也就一个月应该不会发生什么矛盾,但事实证明我的想法太简单了。 婆婆是在我38周的时候过来的,到我生有十天的时间,她来之后到我生就开始吃剩菜(自己偶尔做好新菜再叫她吃饭,人家下午两点了没吃饭的意思只能自己...

为什么自己做错事却还会觉得委屈?
答：所以人们往往在面对错误面前就回选择避讳低头，不会有人站出来第一个承认的，那么我们就会产生负面的应对方法推脱不是自己干的还一直的觉得自身委屈。还有一种情况就是，每个人的三观理念都是不一样的往往在面对一些对错尺度模棱两可的事情态度做法都会不一样。这时候坚持自己观点的人并没有得到支持那么...

为什么总是给我委屈受,?
答：因为你太老实，太善良，想法简单还大度，所以你只能一次次委屈自己。在我们的生活中有时候难免会受到一些委屈，可是你有没有想过为什么在生活和工作中别人总是欺负你，总是打压你，受委屈的总是你？其实原因很简单，看看你有没有以下几个特征。1、因为你太老实 别人为什么都敢欺负你？那是因为你太老...

...做什么都没有什么意思了,越想就越觉得自己很委屈?
答：你这种情况有可能是抑郁前期的表现，如果任其发展下去，很容易得抑郁症。主要还是太无聊，无所事事，没有其它兴趣爱好，以及朋友交际比较少。所以容易一个人的时候空虚，寂寞，失落。当然，其实每个人都会经历一些负面情绪，但大多人只是短暂的，如果长期如此，就是不正常的了。需要特别重视。可以给自己找...

为什么有时候对什么都很厌烦,别人稍微不合我意就感觉委屈?
答：从你的描述看，你受了不少的委屈，看起来似乎身边的人都不能够很好地理解你，支持你，让你觉得不舒服。其实你很棒的，那么优秀的你，为何一定非要在乎别人的言语或貌似不友好的举动呢？身边的人大多都是爱你的，只是方式可能不太妥当，你可以和他们好好的沟通交流。别想太多，如果是他们的错，你又何...

两个人在一起,我经常觉得自己很委屈,怎么办?
答：两个人在一起有时为了和睦相处受点委屈是很正常的,可以理解为退一步海阔天空.但至少有一个支点知道受点委屈是值得的.如果你和他在一起只剩下委屈而别的什么了,那要考虑还要不要在一起了.