娃哈哈八宝粥 娃哈哈桂圆莲子八宝粥怎么吃

作者&投稿:夏华 (若有异议请与网页底部的电邮联系)
1》 八宝粥
原料:桂元肉10克、银耳10克、玉竹15克、枸杞10克、莲籽5粒、大枣5粒、葡萄干 10克、粳米30克。
制作方法:先将莲籽和玉竹加热煮烂,然后把其它六味原料一起入锅,加热煮熟直 至变成粥状,即可食用了。
黑糯米八宝粥
原料:
黑糯米、白糯米、燕麦、红枣、枸杞子、松子仁、莲子、桂圆、冰糖
做法:
1、枸杞子、燕麦、莲子用温水泡一下。
  2、全部原料放入沙锅中,加适量水和冰糖,小火炖煮90分钟左右,即可。
2》八宝粥
配料:
扁豆、芡实、莲肉、淮山、红枣、桂圆、百合、薏米、粳米。
制作:
将扁豆洗净,用清水浸泡,芡实煮熟去壳,莲肉用清水浸泡,红枣剔去枣核,百合撕去外皮,用清水浸泡,粳米洗净。取锅放入清水、扁豆、芡实、莲肉、淮山、红枣、桂圆、百合、薏米,先用旺火煮沸再改用小火熬煮30分钟,然后加入粳米煮至粥成,以冰糖调味后进食。
功效:补心脾,益气血,尤为失眠多梦,久病体虚,神经衰弱者疗效最佳。
3》食疗八宝粥
原料:
桂元肉10克、银耳10克、玉竹15克、枸杞10克、莲籽5粒、大枣5粒、葡萄干 10克、粳米30克。
制作方法:
先将莲籽和玉竹加热煮烂,然后把其它六味原料一起入锅,加热煮熟直 至变成粥状,即可食用了。 “八宝粥”的内容并不复杂,以红枣、桂圆、桃仁、花生、莲子为主料,平时再根据不同季节增添辅品,如绿 豆、赤豆、扁豆、松籽、板栗、胡萝卜等,有时还会加些香肠、咸肉之类的,反正每次入锅内容不超出八样。烧煮 其实也很方便,每天晚上入睡之前,我都把第二天要用的料都准备好,该浸泡的、切小块的、预热加工的等统统各 就各位,早晨5时起床,放在高压锅里煮,并不烦心。其间我有足够的时间用来爬格子,也并不影响家人的酣甜梦香。

桂元肉10克、银耳10克、玉竹15克、枸杞10克、莲籽5粒、大枣5粒、葡萄干 10克、粳米30克。

八宝粥



取消回答 提交
二维码怎麽回事这莫难扫

娃哈哈八宝粥~

市场上的八宝粥易拉罐产品,都含有复杂的防腐剂、抗氧化剂、风味剂及高糖成分,对人体的危害很大。鉴于我国食品安全监管体系的实际情况,给你最好的建议,就是劝你不要吃这些食品!毕竟病从口入啊!
你和孩子吃完八宝粥引起腹痛症状,是你们身体抵御有害物质所做出的应激反应——胃肠痉挛将有害物质排出体外。遇有这种胃肠应激反应情形的人群不在少数,身体代谢旺盛及抵抗力强的人通常不会引起身体不适,但是,有害物质对身体的危害依然存在。今后不吃这类垃圾食品就没事了!

娃哈哈桂圆莲子八宝粥开盖后,直接食用,属于开盖即食的食品。
八宝粥采用的是精选桂圆、莲子、糯米、米仁等八种上等地产原料,根据传统食补原理,科学配伍,经现代工艺精制而成,产品营养丰富。
八宝粥最适合冬季需要养胃的人群食用。这是由于在八宝粥中国含有大量的花生、杏仁、白糖等,并且热量也非常的高,经常食用对胃具有很好的保护作用。

扩展资料:

八宝粥的营养价值:
1、容易消化。白米熬煮温度超过60摄氏度就会产生糊化作用,熬煮软熟的稀饭入口即化,下肚后非常容易消化,很适合肠胃不适的人食用。增强食欲,补充体力。生病时食欲不振,清粥搭配一些色泽鲜艳又开胃的事物,例如梅干、甜姜、小菜等,既能促进食欲,又为虚弱的病人补充体力。
2、防止便秘。现代人饮食精致又缺乏运动,多有便秘症状。稀饭含有大量的水分,平日多喝粥,除能果腹止饥之外,还能为身体补充水分,有效防止便秘。
3、防止喉咙干涩。对于喉咙不适、发言疼痛的人,温热的粥汁能滋润喉咙,有效缓解不适感。
4、调养肠胃。肠胃功能较弱或溃疡患者,平日应少食多餐、细嚼慢咽,很适合喝稀饭调养肠胃。
5、延年益寿。喝粥可以延年益寿,五谷杂粮熬煮成粥,含有更丰富的营养素与膳食纤维,对于年长、牙齿松动的人或病人,多喝粥可防小病,更是保健养生的最佳良方。
参考资料来源:人民网-八宝粥能防止便秘 熬八宝粥的小技巧
人民网-传承养身“粥文化” 娃哈哈下功夫熬好粥

开过的八宝粥不放冰箱放外面一晚上会坏吗夏天(家里挺凉快)?
答:会的,八宝粥里面有大量糖的含量,糖很容易变质的,还是不要喝了!

第一次煮八宝粥写作文
答:母爱是八宝粥,八宝粥有价而母爱无价!! 在这个特别的日子里,作文金谷园我想对妈妈您说声:妈妈节日快乐!愿妈妈在今后的日子里更加健康快乐! 3. 第一次煮粥作文600字 [第一次煮粥作文600字] 每一个人都有很多第一次,第一次上学;第一次工作;第一次领工资;第一次打针……给我印象最深的,就是第一次煮粥了...

腊八粥的来历?有何功效呢?
答:每逢腊八这一天,不论是朝廷、官府、寺院还是黎民百姓家都要做腊八粥。到了清朝,喝腊八粥的风俗更是盛行。在宫廷,皇帝、皇后、皇子等都要向文武大臣、侍从宫女赐腊八粥,并向各个寺院发放米、果等供僧侣食用。在民间,家家户户也要做腊八粥,祭祀祖先;同时,合家团聚在一起食用,馈赠亲朋好友。 中国各地腊八粥的花样...

八宝粥罐头盖子打不开怎么办啊?
答:拉环坏了,就用暴力的方法~用菜刀沿着凹痕用力下压~再捞起来~没坏~先把环推起,与盖子成90°。食指或中指扣住那个环。用大拇指顶在盖子中间,作为支点,杠杆原理~扣住环的手指用力回收,并向后扯

关于春节的童谣有哪些?
答:初十吃顿棒子粥,十一吃鱼,十二吃鸭,十三没错吃对虾,十四大碗打卤面,十五家家闹元宵,打春要吃春卷炒鸡蛋。2、初一饺子初二面,初三合子往家转,初四烙饼炒鸡蛋。初五、初六捏面团,初七、初八炸年糕,初九、初十白米饭,十一、十二八宝粥,十三、十四窜汤丸,正月十五元宵圆。3、糖瓜祭灶,新年来到...

十二夏天燕窝是真的吗
答:是真的!还不错,口味很不错的八宝粥了,一点可以看得见的燕窝,哈哈哈。是有燕窝的,但是燕窝真的不是主角。我觉得这个八宝粥的味道还可以的,不会太甜,还是推荐的!在山姆会员店有卖!

八宝粥的盖子怎么好打开呢
答:用那种薄薄的金属片撬开,比如小钥匙或者指甲刀,用那种比较坚硬的小刀也行,撬开后,慢慢就好拉开了。

他说我长得像八宝粥,什么意思?损我还是夸我?
答:原谅我先不厚道的笑一笑,哈哈哈哈哈 这个评论也是挺可爱的,这是损你的意思,不过不要想太多,能说出这句话的人一定也是很开朗,喜欢跟人开玩笑的。

在学校食堂刚买的八宝粥有酸味还能吃吗?闻着没异味,就吃起来酸_百度知...
答:还能吃不要怕 可能是粥里佐料发酵造成的 没事的 尽可食用

八宝粥罐子可以展开做定向wifi天线的反射板吗?
答:哈哈..不好意思...这个网友发的文章借用一下啦!用易拉罐真能增强WiFi信号?实验证明:路由器套上易拉罐后,无论是笔记本电脑还是手机,信号都得到了加强。 wifi是随处可见的东西 如何 增强wifi信号呢我就一个小方法来增强wifi信号这些方法随处可见 今天就让我 来跟大家讲解讲解用易拉罐自制WiFi信号放大器...