女人最完美的胸是什么样子?盘点女人最标准的乳房特征

作者&投稿:徭章 (若有异议请与网页底部的电邮联系)
女人最完美的乳房形状是什么样子的呢?女人不仅仅在意自己的乳房大小,还特别的关注乳房的外形特征的,女人都希望自己的乳房可以饱满而有弹性,并且很坚挺,我们可以来了解下,女人最完美的乳房形状特征有哪些,也好让自己的胸部更漂亮。
1、完美乳房的特征
1、丰满、匀称、柔韧而富有弹性。
2、乳房位置较高,在第二至第六肋间,乳头位于第四肋间。
3、两乳头的间隔大于20厘米,乳房基底面直径为10-12厘米,乳轴(由基底面到乳头的高度)为5-6厘米。
4、形状挺拔,呈半球形。
5、碗型:乳轴度为2-3cm,小于乳房基底直径的1/2。属于比较平坦的乳房。
6、半球型:乳轴高度为3-5cm,约为乳房基底直径的1/2。
7、圆锥型:乳轴高度在6cm以上,大于乳房基底直径的1/2。
8、挺立型:乳房张力大,弹性好,乳轴与胸壁几乎呈90度。
9、下倾型:乳轴稍向下,柔软且富于弹性。
10、悬垂型:乳轴显著向下,松软而弹性较差。
2、乳房保健的方法
1、正常的作息时间:人体会自然的出现老化现象,但是熬夜或者生活不规律会导致新陈代谢和血液循环出现障碍,影响女性荷尔蒙,从而影响乳房的健康,因而养成正常规律的作息习惯,并且从其坚持对身体健康是非常有利的。
2、选择合身的胸罩:成年以后,乳房一般不会出现太大的变化,但是仍然会由于身体的发胖、经期的到来出现一些小小变化,此时应该注意自己乳房的变化选择合身的胸罩,因为如果穿得过紧的胸罩超过十八小时,会影响自身淋巴结的排毒功能,建议回家以后就可以松解胸围,并且自己按摩腋下的淋巴结。
3、养成良好的站、坐姿:很多女性都有含胸的习惯,殊不知这样对乳房的影响有多大,长期下来会压迫胸部的生长,容易导致出现乳房下垂的情况,应该及时改正,并且保持端正的坐姿和站姿,抬头挺胸。
4、健胸运动:适量的锻炼胸肌,可以把胸部的多余脂肪转化为肌肉,更加显现出胸部的优美线条。可以穿上运动胸罩,做上简单的健胸运动,双手呈合十姿势,慢慢的往上举,在空中保持十秒,再缓慢的落到胸前位置,这样的动作反复重复十遍,可以有效的使乳房肌肉上提。
5、经常按摩:通过自身的按摩可以舒缓乳房的紧绷感,是乳房变得更加的丰满挺拔,避免乳房松弛下垂的迹象。在按摩以前要先涂上橄榄油或者润肤乳液,能够使按摩更加顺滑,避免弄伤皮肤,双手手掌相互托住乳房下方,轻轻的往上提,重复数十遍,然后再托着乳房外侧往内推,经常做这个动作可以有效的防止乳房下垂和外扩。
女人要多了解些关于乳房的生理知识,也好做好乳房的保健护理的。乳房的外形也很重要,女人的胸部不一定要特别的饱满,但是胸型一定要标准正常的,否则就会影响胸部的美感,乳房的大小,乳房的形状,是女人都在意的,这也是事业线的重要标志。


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