我不会打篮球怎么办谢谢! 我的脚踝打篮球时扭伤,快一年了,还没好,怎么办?谢谢了

作者&投稿:空红 (若有异议请与网页底部的电邮联系)
不会打,就学撒。可以找个朋友教你怎么运球,投篮这些基本功,然后就上场打。有空看看NBA啊,看看别人打球。

你是想学的话呢,就必须要去学并且要亲身体会去打,如果只是为了看懂的话,就只需要在篮球只是方面去补补就可以了

练习 经常地玩篮球自然就会玩了 要是觉得我的回答满意,请采纳!



我不会打篮球的,身高才160cm 就连运球都不熟练,望各位朋友介绍一些篮球的基础,谢谢了~

篮球的基本功有很多,比如运球,传球,基本步伐等等,不过在这之中,我认为熟悉球性是最重要的,事实上熟悉球性已经不算是基本功了,即使篮球高手在比赛前也要熟悉球性,因为不同的球有很大的差别,弹性,硬度等等,在熟悉球性之后应该熟悉篮球中防守和进攻的基本步伐,当然这也只是熟悉,想要得心应手就应该在实战中训练,然后就是传球,在打球的初期,新手应该没有太多的持球的机会,在得到球后的首选就应该是传出去,所以传球是应该最早练习的,然后才是运球,在联系之前一定要熟悉球性,说简单点就是了解你手中的球,运球人们的习惯是用自己的利手,就是所谓的左撇子和右撇子,在熟练之后就是训练自己的不利手了,然后在两手配合,只要把自己的有利手的运球练到巅峰一样威力无穷,马刺的吉诺比利突破时大部分都是用的左手,他就是左撇子,当然两手都能练到巅峰更好了,其他的胯下和背后也应该好好练,虽然运球推进时候用不到,但突破时候使用得当会很好用,运球好了之后就应该练习三步篮了,这时候投篮也应该提上日程了,初期的时候一定用正确的投篮姿势,这在网上有很多,前期不用管能否进球,这时主要是熟悉,然后发现一些问题,然后纠正,然后才是真正的练习投篮,当然我说的这些只是一个思路,每个人有不同的特征,可以因人而异的修改一下,其实,篮球想打好就是不断练习的结果,没有捷径,这些东西练好了之后就是在球场上真正去体验了,当然也可以同步进行,而球场感觉,大局观,和篮球的战术就只能在球场上亲自体验了,鉴于你的身高,建议你练好传球和运球和投篮做一个传统的控卫吧,希望会给你一些帮助!

打篮球总是扭伤脚踝,那么如何正确处理呢?

新手学篮球
答:练习身体灵敏度和反能力 对增加你的身体协调性很有帮助 折返跑以快速手要接触地面为主 开始的时候会觉得慢 但别放弃 拿出打球人的专注和执着 多看些比赛视屏 学习那些标准的技术动作 扣篮就别瞎学了 怎么样把地上的篮球打好了 在想飞的事情 想打好球并不难 难的是你能否拿出那份专注和执着 ...

新手怎么学打篮球?
答:我们能做的只有不停练习,一步一步向前走。篮球(basketball),是奥运会核心比赛项目,是以手为中心的对抗性体育运动。 篮球运动,起源于美国。1891年12月21日,由美国马萨诸塞州斯普林菲尔德基督教青年会训练学校(现译名为美国春田大学,Springfield College)体育教师詹姆士·奈史密斯发明。1896年,篮球...

我初二男生不会打篮球怎么办?
答:其次,真正要学好篮球,就要多上场打球,多学别人怎么打,多思考,平时在场下多练练。如果你受到排斥,那就是那个球场竞争激励,不小心就会被刷下来,所以自然别人要和强的队友,那我建议你平常和自己的好朋友一起打,那样就不会受排斥了。没有什么学会学不会的,只要你认真对待篮球,真正喜欢篮球,你...

我是一个14岁的男生,但我不会打篮球,也不敢去尝试,觉得会很没面子,怎...
答:先要拓宽交际面,你还小,腼腆是很正常的,慢慢多交朋友无论是打球还是以后踏入社会都会有很多帮助,然后和朋友找地方教你一些基本的动作和规则(尽量找没有太多人和没有女生的地方,因为你会害羞),懂了之后在慢慢自己练习,等你打的好的时候再参加学校的和其它的活动,这样技术提高了,你也能更多的...

不会打篮球怎么办,我实在太笨了,我笨的不能再笨了,
答:努力,这东西都是练出来的,天赋是一方面,但是只要经过长期的练习,水平也能达到一个比较高的水平,但是要想再往好发展可能就需要天赋了,就比如NBA大多打的都不错,放到CBA都很牛,但是能达到科比、詹姆斯级别的就多少年才能出一个了

我不会打篮球
答:要是你对篮球兴趣不大的话就没必要刻意了,融入大家的方式有很多。平时注意多和同学交流。要是平时在一起玩他们缺个人什么的你可以去打打,不怎么会打可以努力防守,抢篮板,但不要老是犯规什么的,会很烦。我想只要你的同学是好好打篮球的,比如你篮下空了肯定会传给你(一定要多跑跑,帮队友当个...

我今年上高二,身高一米八多,还不会打篮球,突然想学了,还不好意思和他们...
答:其实,这是个心理障碍问题,自己不会打篮球🏀但很想学,这就涉及到一个问题,别人是不是真心实意接受并好好教你。如果不是这样,比如嘲笑你,你的自尊心就会受到打击。影响到你学习篮球的效果。如果你不在乎别人的冷嘲热讽且有人愿意耐心教你陪伴你学习,那么进步就会比较快。祝你成功!

...们都在操场上开心的玩着篮球,可我却不会打篮球。本身很喜欢篮球这个...
答:哈哈,你的想法很有创意~~~不过不要着急,只要你喜欢,你有兴趣,技术会慢慢练好的~~这里简单告诉你一些方法,打篮球有几个基本的步骤,主要分为运球,传球,投篮这几部分,如果是在大学,可以专门选修体育项目中的篮球,那里的老师会先教你如何传球,拿球的姿势之类的基本功,还有上篮的基本步法,比如...

我不会打篮球怎么办? 今年12岁,170,马上升初中了,可还是不会打篮球,我...
答:首先,自己买个篮球{每天打}用自己的球和别人打。。。然后,如果不好意思向人请教的话,就从网上看些篮球入门视频,学着,自己每天练 你12岁身高170已经算是不错了。很有潜力,坚持打篮球的话会长的更高。总结,主要还是多和别人打。。。期待你的成长。纯手打,,,望你的光速采纳。。

我17岁了,身高才165,想学篮球,但是没一点基础
答:这一着在打快攻一对一时特别有效,你不用冲得特别快,只要死死抵住对方,一边控球一边上篮。同时你一定还要发挥左手的作用,右手控球,左手一定要伸得长长的,最好挡在对方腰上,这样对方的动向你就一清二楚了,这一招特别适于转身过人。 8.如何才能抢断成功 抢断球是篮球的基本技术之一,抢断可以夺走对手的进攻机会,...