地皮菇的食用方法有哪些? 地皮菇吃了有什么好处

作者&投稿:俎悦 (若有异议请与网页底部的电邮联系)

主料:地皮菇500g 

辅料:油适量、盐适量、小红尖辣椒适量、大蒜籽适量、自制甜米酒适量、味精适量

1、将地皮菇洗净。

2、地皮菇洗净装盘备用。

3、小红尖辣椒和大蒜籽洗净。

4、将小红尖辣椒斜刀切片,大蒜籽切大点的碎末。

5、油锅放油。

6、油温六七成热时,放入切好的小红尖辣椒爆炒。

7、小红尖辣椒爆炒几下后,放入切好的大蒜籽继续爆炒几下,放入适量的盐(要比平常弄蔬菜时的盐要多一点)再继续翻炒。

8、锅内倒入洗净的地皮菇。

9、将锅内食物进行翻炒,再放入适量的酒糟,味精。翻炒后即可出锅装盘。

10、成品。



地木耳炒鸡蛋
  江西人口中的地木耳有许多别名,如地皮菜、石壁菜、绿菜、地皮菇,还有一种雷人的叫法——“牛屎菜”,此叫法和百度上称它为“雷公屎”有异曲同工之趣,这两种叫法可能都源于地木耳那黑乎乎的形象吧。  菜谱中,地木耳就是地木耳,或着叫地皮菜或着叫地耳,总之都是它雅致的称号,牛屎菜、雷公屎一类叫法是不便写进食谱里去的。  做一道地木耳炒鸡蛋,你在进食这道菜时,会不会想起地木耳那些有趣的别名呢?
地木耳炒鸡蛋的原料:
主料:地木耳250克、鸡蛋2个、朝天椒2个、蒜头2瓣、小葱2根调料:油50克、盐3克、胡椒粉2克、米酒1汤匙、味精适量地木耳炒鸡蛋的做法
  1、将地木耳反复洗净去沙,沥干备用;蒜拍成蒜末;葱切1.5厘米小段留葱绿部分;朝天椒切成椒末。  2、将鸡蛋打入容器中,放胡椒粉和一汤匙凉开水,搅匀鸡蛋液。  3、炒锅烧热,倒入油烧至7成热,下鸡蛋液,一边下一边用勺快速按顺时钟方向划散鸡蛋,待鸡蛋熟后盛起备用。  4、锅中留底油,倒入蒜末爆香,旺火下地木耳翻炒。  5、接着淋米酒,放入椒末、鸡蛋炒匀,加入盐调味。  6、最后撒下葱绿段,加味精起锅装盘即可。

通常都是和辣椒一起炒着吃的,也可以和鸡蛋一起炒。也可以作汤,

这盘菜的关键是佐料,葱、姜、蒜、辣椒粉不能少。可我偏爱用韭菜末代替葱末,趁着热气,地皮菇夹杂着韭菜的香味,别有一番滋味。

  可以素炒地皮菇,以下为素炒地皮菇的做法:
  素炒地皮菇的材料
地皮菇500g,小红尖辣椒适量,大蒜籽,自制甜米酒。
  素炒地皮菇的做法:
  先把地皮菇洗净,再把水沥干,再把小红尖辣椒和大蒜籽洗净,然的再斜斜的切成片,再把大蒜籽切大点的碎末。先把.油锅放油,烧到六七成热再把小红尖辣椒爆炒。然再再把大蒜籽继续爆炒几下,再把地皮菇倒进去,慢慢翻炒,再把一些调味料加进去,直到地皮菇炒熟了以后再出锅,这道素炒地皮菇是特别美味的。

什么是地皮菇,可吃吗?~

地耳菜,可以吃。
地耳菜富含多种营养成分,且味道清香柔润,含有海味,可食可药,既可炒食又可做汤,为上等佳品。地耳菜目前仍为野生,尚未见进行人工栽培,是一种亟待开发的蔬菜新资源。地耳菜为土壤气生藻,紧贴地面生长,爬附于荒地、岩石周围的土表、草丛之中。外形似木耳,波浪形片状,藻体富含胶质。当晴天气候干燥时,藻休失水干缩,呈茶褐色或近黑色片状;雨天或湿度大吋,藻体吸水膨胀,粘滑,肉质呈橄榄色片状。
地耳菜对自然环境有较强的耐受性,能忍受高温少雨、太阳强辐射、大风和干热风等,生长在年平均温度4-8℃的等值线上,可以忍受35-38℃的高温和-10℃的低温。多雨湿润气候有利于其生长,但过分潮湿时又不利于其生存。地耳菜对土壤的要求不严,可在许多高等植物无法生存的贫瘠土壤上生长,但它喜地势较高的向阳坡地和丘顶,而不喜洼地和背阴坡面及坡底。

扩展资料:
地耳菜采收与加工

地耳菜的片状较小,爬附地表且生长分散,常与杂草、杂物纠缠在一起,因而采收十分困难。但其一年四季均可采收,尤以春季3-5月、秋季9-10月为最佳采收期。当气温在20-28℃之间、空气湿度大、阴天或雨后时,是采收地耳菜的良好时机。
此时,光线柔和,加上地耳菜吸水发潮、个体膨大,生长处于旺盛期,韧性好,不易破碎,采收较为容易。但需注意,雨后要等地表干燥方可采收,否则因其含水过多、易粘土,而影响质量。采收的方法以手捡为好,不宜扫取。从野外采回的地耳菜混有大量的杂物如泥土、杂草等,俗称“毛菜”,必须经过加工。
参考资料来源:百度百科-地耳草
参考资料来源:百度百科-地耳菜

地耳菜,可以吃。
地耳菜富含多种营养成分,且味道清香柔润,含有海味,可食可药,既可炒食又可做汤,为上等佳品。地耳菜目前仍为野生,尚未见进行人工栽培,是一种亟待开发的蔬菜新资源。地耳菜为土壤气生藻,紧贴地面生长,爬附于荒地、岩石周围的土表、草丛之中。外形似木耳,波浪形片状,藻体富含胶质。当晴天气候干燥时,藻休失水干缩,呈茶褐色或近黑色片状;雨天或湿度大吋,藻体吸水膨胀,粘滑,肉质呈橄榄色片状。
地耳菜对自然环境有较强的耐受性,能忍受高温少雨、太阳强辐射、大风和干热风等,生长在年平均温度4-8℃的等值线上,可以忍受35-38℃的高温和-10℃的低温。多雨湿润气候有利于其生长,但过分潮湿时又不利于其生存。地耳菜对土壤的要求不严,可在许多高等植物无法生存的贫瘠土壤上生长,但它喜地势较高的向阳坡地和丘顶,而不喜洼地和背阴坡面及坡底。

扩展资料:
地耳菜采收与加工

地耳菜的片状较小,爬附地表且生长分散,常与杂草、杂物纠缠在一起,因而采收十分困难。但其一年四季均可采收,尤以春季3-5月、秋季9-10月为最佳采收期。当气温在20-28℃之间、空气湿度大、阴天或雨后时,是采收地耳菜的良好时机。
此时,光线柔和,加上地耳菜吸水发潮、个体膨大,生长处于旺盛期,韧性好,不易破碎,采收较为容易。但需注意,雨后要等地表干燥方可采收,否则因其含水过多、易粘土,而影响质量。采收的方法以手捡为好,不宜扫取。从野外采回的地耳菜混有大量的杂物如泥土、杂草等,俗称“毛菜”,必须经过加工。
参考资料来源:百度百科-地耳草
参考资料来源:百度百科-地耳菜

裂皮白环蘑怎么做才会好吃?
答:用裂皮白环蘑做汤,既简单又营养。将裂皮白环蘑清洗干净,切片备用。锅中加入适量的清水,放入裂皮白环蘑,大火煮开后转小火煮十分钟左右。根据个人口味,可以加入肉片、虾仁或者蔬菜等其他食材。最后加盐调味,撒上葱花即可。酿裂皮白环蘑 这是一种创意菜式,将裂皮白环蘑作为容器,酿入肉馅或者...

裂皮白环蘑怎样做简单又美味?
答:清炒裂皮白环蘑 这是最简单的做法之一,能够保留裂皮白环蘑的原味。首先,将新鲜的裂皮白环蘑清洗干净,去掉根部,撕成适当大小的片。热锅凉油,下入蒜末爆香,然后将裂皮白环蘑倒入锅中快速翻炒。加入适量的盐和胡椒粉调味,炒至蘑菇变软即可出锅。简单快捷,保留了蘑菇的鲜美。裂皮白环蘑炖鸡...

地皮菇的做法,地皮菇怎么做好吃
答:2.地皮菇的吃法素炒地皮菇素炒地皮菇的材料地皮菇500g,小红尖辣椒适量,籽,自制甜米酒。素炒地皮菇的做法先把地皮菇洗净,再把水沥干,再把小红尖辣椒和大蒜籽洗净,然的再斜斜的切成片,再把大蒜籽切大点的碎末。先把.油锅放油,烧到六七成热再把小红尖辣椒爆炒。然再再把大蒜籽继续爆炒几下...

蛇皮菇有什么作用,怎么吃,可以泡茶喝吗
答:蛇皮菇具有“益胃、清神、治痔”等药用功效 该菇煲汤,味道鲜爽,让人回味无穷,被视为煲类的珍品,有丰富的营养价值。中医认为它有提高人体免疫力,增加人体抗病能力和美容养颜的作用。蛇皮菇一般不作泡茶用。福建古田食用菌专卖店有售,25元/盒 。

猴头菇怎么吃呀
答:NO.1猴头菇炖鸡汤准备食材如下:猴头菇1个,鸡腿1只,猪大骨头2块,枣(干)2颗,食盐1茶匙,姜1块具体做法如下:干制猴头菇1颗,用1碗水,1茶匙细盐,浸泡隔夜,第二天早上将盐水倒掉,再反复换水洗几次,把菇蒂剪掉,锅内煮开水,将猴头菇放入煮5分钟,再捞出备用,准备鸡腿1只,猪骨两块,...

蘑菇的食用方法有哪些?
答:营养丰富。腌制:将蘑菇切成适当大小,用盐、糖、醋等调料腌制一段时间,制成腌蘑菇。腌蘑菇口感酸甜可口,适合作为小菜或下饭菜食用。总之,蘑菇的食用方法多种多样,可以根据个人口味和喜好进行选择。同时,蘑菇富含蛋白质、维生素、矿物质等营养成分,具有很高的营养价值,适量食用对人体健康有益。

松针菇怎么吃?
答:1.松针菇摘取根部,用清水将每一个冲洗干净。2.锅坐水,烧开后将松针菇倒入开水中。3.略煮一开。4.煮开后,再用清水冲洗干净。5.锅内油烧热,放入姜蒜爆锅。6.下五花肉片翻炒,炒至肥肉出油。7.菌下锅一同翻炒。注意动作轻柔。8.放盐后继续翻炒。9.炒匀后,加水大火焖煮。10.汤烧开后...

松针菇怎么吃?
答:1.松针菇摘取根部,用清水温柔的将每一朵冲洗干净。2.锅坐水,烧开后将松针菇倒入开水中。3.略煮一开。煮一开的原因是能让松针菇保持较为艳丽的颜色。如果不煮的话,烧出来的菌会成为黑色。4.煮开后,再用清水冲洗干净备用。5.锅内油烧热,放姜蒜爆锅。6.下五花肉片翻炒,至炒至肥肉出油。

地菜菇是什么
答:地菜菇,形似木耳,紧贴地面生长,爬附于荒地、岩石周围的土表草丛之中。有人也叫“地皮菇”,居住的地方一定是树木多草,也有药用价值,炒辣椒,炒肉很赞,打汤也很美味!