我终于明白了为什么冬泳的人不怕冷 感情烦恼恋爱
要说不怕冷那是有点吹牛，经常冬泳的人已经适应了冰冷的水。下去的瞬间应该说是最难受的时刻或者说是最冷的时刻，（没有一定的勇气和毅力很难坚持下去的），但游完后感觉就真的不一样了，那个时候是真的不冷了，怕也没用！
冬泳的人都带一桶水去，那可是自来水啊，很凉的呢，但冬泳完后用这桶水浇身体，感觉可是暖和的，因为体表温度已低于水温了，这个时候也是冬泳人感觉最爽的时候。
不过，参加冬泳也需要谨慎，要循序渐进，切忌在水里呆的时间过长！！正确冬泳能给你带来意想不到的效果（好多人尤其是老年人都是因为先前有治不好的病才爱上冬泳的）
恋爱感情烦恼~
追女人的时候，遇到不明确表态的女人，就算了吧
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男人追一个女人的时候，最重要的是要学会“察言观色”。
你要明白女人的一些举动，到底代表什么意思。有时候，女人或许会考验你；有时候，或许会碍于你的面子，明明不喜欢你，也不好意思当面拒绝你。
所以，从男人的角度来说，你在追求一个女人的过程中，就要明白这些道理。
在喜欢的女人面前，勇敢去追求，这本身是没有错的。但你始终要明白一个道理：你喜欢人家，人家未必要喜欢你。
感情的事，需要你情我愿。
只是，你追求一个女人，若那个女人对你也有好感，自然会给出回应。当你追了一段时间之后，她的态度也应该很是明确。
而有些女人，你追了很久，她都没有表态。这种情况下，基本上是人家女方没有看上你。对于男人来说，你要有自知之明。
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追了很久，她的态度还是很模糊，你要学会及时止损
读者小廖对我说他现在不知道该如何是好了。细问之下才明白，原来他追一个女孩已经四个月了。但这个女人，到现在对他的态度都很模糊。
他说这几个月，送过花儿，也主动请她吃饭，约她去看电影等等。最开始的时候，女人是同意的。但后来，怎么约都约不出去。很多时候，连消息也懒得回复了。
小廖自己就很是着急，但他很是喜欢这个姑娘。他很想直接去问对方到底是为什么，到底对自己有没有感觉。
听完小廖的倾诉，我给出的建议是：若你心里的确很纠结，你不怕伤面子，可以直接去问女人到底对你有没有意思。但这种事，的确很难说出口。其实，根据现在这种情况，基本上是可以判断，人家姑娘其实就是没有看上你。
追女人的时候，遇到不明确表态的女人，就算了吧。对于男人来说，要有这样的一个观念。女方不直接表态，其实就是已经表明态度了。她的态度很明确，就是没有看上你。所以，才这样冷漠你，是希望你自己能知难而退。
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追了很久，你能明确感觉到她在刻意躲着你
从男人的角度来说，自然是希望自己追求的女人，最终能答应自己。可感情毕竟是两个人之间的事，你也不能强求啊。
身边同事阿宇，追一个女人已经两个月了，一点进展都没有。最开始姑娘对他并没有什么大的反应，也没有答应他的任何约会。
阿宇认为是自己的努力不够，于是就加大了追求的攻势。结果，现在姑娘总是躲着他。
他现在也没有好的办法了，我们都劝他还是算了吧。因为人家姑娘的态度其实很明确了。为什么会躲着你呢？其实就是没有看上你，又不好意思直接说。
若这个时候，你再继续死缠烂打，其实就是你的不对了。
感情这东西很多时候是很奇怪的。第一眼的时候，或许就已经注定了。没有看上你，你再怎么努力，都是徒劳。
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男人要明白：不给你明确态度的女人，就不要追了。
其实，遇到这种情况，很多男人是不愿意承认自己的失败，不敢接受现实罢了。所以，他们心里很是烦闷。
可感情的事，你不能只顾自己的想法，你也要考虑人家的感受吧。
女人没有对你表明态度，基本上可以判断人家就是没有看上你。当然，最开始的时候，若你追的时间还不够长，或许可以理解为人家在考验你。
但你追了很长时间，结果还是这只模棱两可的情况，你自己想一想还有什么机会呢？
对待感情，我们是需要付出真心。但真心也要给那个真正愿意接受你真心的人才行啊。
所以，男人在追求女人的过程中，自己要根据实际情况去判断自己的感情状态。若没有机会，还是早点放手比较合适。
若你不肯放手，一直都以为是自己付出的努力不够。那或许到最后，受伤的只能是你自己。
当然，若你不怕最后的失败，也有那么多的时间和精力去浪费，那也是你的选择。
只是，在感情的世界里，聪明的人都会明白这个道理。不属于你的缘分，无论你怎么去努力，都不会成功的。
感情这东西，很多时候就是这样的，喜欢就是喜欢，不喜欢就是不喜欢，强求不得。
从热恋到平淡，内心一定会有落差。觉得没有了当初的心动，但其实不止对你的爱人，我们对事对生活都是如此。我们也会有厌倦的时候，可是生活还在继续。我们是人，我们不是完美的，不可能对一个事物对一个人永远保持激情。我觉得可以找到一个最近感兴趣的事转移一下注意力不要把所有注意力都集中在感觉，在他身上，或者出去旅游去看看，慢慢的还是觉得还是很珍惜“我”的那个他的。
首先你要知道，从热恋到平淡是很正常的事情。但是到底怎么个平淡法，又有很多说到。不知道你们恋爱多久，可能这个过渡期太短？让你不适应？找一些自己喜欢的事情努力的做吧，或者自己应该做的事情努力去做。会让自己充实，不再患得患失，也会增加自己的自信和魅力。
吵完架了即使互相道歉了，和好了，各自回忆起当日吵架时的情形心里还是会有一些阴影，还是会有一点不痛快的，所以这时候就需要你们互相做一些弥补对方的事来消磨掉这些不愉快的记忆。这时就需要男生想一想自己做错了什么，主动给她一些补偿，不用怀疑，只要你有自我反省之心，她就也会反省自己并同样给你一些回报，比如给对方送个礼物，一起出去游玩一天，或者一起在家喝一杯酒，吃一个蛋糕，都是让你们互相消除心结的好办法，在这个过程中也可以心平气和的说说这次都有什么错，再一次互相道歉，也把自己的想法说出来，之后就不会再为这个问题而争吵了。
最后想说，虽然现在离婚率很高，但真的不要对爱情悲观，对婚姻失望，因为婚姻本身是美好的，其中存在的诸多问题也是人为造成，可以预料的。莫忘了幸福婚姻的法门是：“婚前要清醒，婚后要自省，婚内懂经营”！
人们对于寒冷的抵抗能力不同,抗寒能力真的可以练出来吗?
答：我们依然能够进入寒冷的冰水当中进行游泳不但对我们的身体是一种挑战也能够锻炼我们的心肺功能，所以冬泳这项运动真的能够增加人体的抗寒能力不过在这里也要补充一点，如果是本身患有心脑血管疾病的患者还是不建议进行冬泳这项运动。二；坚持洗冷水澡 常年坚持用冷水洗澡是一种有效锻炼自己抗寒能力的方法，...
黑龙江一位92岁老人坚持冬泳40多年,这位老人是怎么做到这么自律的?
答：在如此寒冷的冬季里面，相信一般人外出的时候都会给自己添衣保暖，做到严阵以待，生怕自己受寒着凉，所以大家平时都情愿待在温暖的室内而不情愿逗留室外，以免遭受凛冽寒风的侵袭，更谈不上会选择在冬天里面洗冷水澡了。其实我们不难发现的是，在我国北方地区也是很流行冬泳这个体育项目，特别是在严寒地带的...
很多人冬泳后都会觉得心情舒畅,这是为什么?
答：但是冬泳并不是所有人都可以进行的一项运动。如果有较为严重的心脏病，或者是高血压，肝炎，一些肾炎或者是胃溃疡比较严重的病人，都不能进行冬泳运动。你们要把自己的身体放在第一位，在身体不适的情况下，坚持冬泳，可能会加重疾病。而许多人在冬泳之后，会觉得心情舒畅，比在夏季或者是其他季节更明显。
有些人习惯冒着寒冷冬泳,冬泳都有哪些益处?
答：爱冬泳的人会觉得冬泳是一种快乐。游泳是一种比较耗体力的运动锻炼，能够有效的消耗身体的热量，冬季游泳的好处也有很多，以下是概括的冬泳的益处。水会刺激皮下毛细血管，促进皮下脂肪释放能量，进而起到高效减脂效果。游泳还能增强心血管功能。游泳时，冠状动脉将大量血液泵入心脏，加强血管弹性，还能使心肌...
冬天的时候喜欢冬泳,这样的人身体都很强壮吗?
答：第一点冬泳可以锻炼人的意志，而且还可以陶冶情操，增强抵御寒冷的能力，这样就会远离那些伤风感冒带来的伤病，并且通过冬泳还可以改善局部的血管收缩功能，可以促进血管的微循环，增强心脏的波动能力，通过强烈的血液循环可以让你血管内的血栓或者是胆固醇被冲掉，也起到了清洁血管的效果降低了血栓的形成。第...
冬泳对普通人的身体素质要求有多高?
答：经过气温和水温的逐渐降低，人的心理和生理得到调整，在机体和以严寒为主的温度剧变之间，建立起适应性平衡。习服的过程，也是培养耐寒能力、增强心、肺功能和提高免疫力等增强体质的过程。不经过冷习服的过程，在冬季寒冷的天气突然下水，这种一步到位的冬泳方式是不可取的，是违反科学的。这种蛮干可能对...
冬泳对人各方面的好处和坏处
答：一、冬泳的好处：1、冬泳能增强心血管的功能。人体受到冷水刺激后，全身的血液循环和新陈代谢大大地加强；人的皮肤受到冷水的刺激，皮肤血管急剧收缩，大量血液被吸入内脏器官及深部组织，使内脏重要脏器的血管扩张；机体为了抗冷，皮肤血管很快又扩张，因而大量的血液又从内脏流向体表。这样有特点地一张一...
东北女生零下20度冬泳,上岸后还在冰面赤脚沐浴,她身体素质究竟有多好...
答：在网上的视频中，这两名女生身穿专业的游泳衣跳入了水中，不惧严寒，游完爬上岸还用冷水冲洗身体，可见是真的不怕冷。一般感觉挑战冬泳的人都是身体素质很强的人，那么我们应该如何增强自身的身体素质呢？如何增强身体素质首先，我们平时一定要注意锻炼身体，不让工作或是学习的压力对我们的身体造成负荷。
冬天游泳有什么好处和坏处
答：冬泳的坏处(1)易受寒。大家总以为参加冬泳的人不怕冷,不会感冒,这是一种误解。冬藏这是我国人民千百年来延年益寿的经验之谈,而冬泳正好反其道而行之,整个冬天,全身裸露在寒风冷水之中,稍有不慎,就会受寒感冒。许多年轻人,仗着身强力壮,象夏天一样,游的很多,游完了还浑然不觉泠。其实寒气早已逼入体内,这种...
冬泳的人在水里感觉不冷而上岸后感觉冷为什么
答：这是因为上岸后身体上的水分蒸发吸收身体热量，从而感觉到冷。蒸发可以在任何温度下进行，冬泳后的人从水里上岸，身体上有一定水分，身体上的水分通过蒸发变为气态，这个过程是一个吸热过程。蒸发时要从液体中吸收热量，使液体温度降低，所以蒸发有致冷作用；而冬季，室外温度低于人体温度，则吸收身体热量，...
