开家长会公布成绩好害怕 我上次考试是班里前几名，老师对我期望蛮大的。可这次考试我总分竟然比上次低 女朋友考试考的不好，她怕被爸妈骂，星期五开家长会了。老师会公...

别紧张，又不是每一次考试难度都一样，再说人是有主观因素的影响的，每次都一样是不可能的，你要学会找到失败原因，这次即使差了，会被说，他也已经注定。你要做的是寻找错误原因，争取下一次的成功。
关于家长会，你只能认真反省，认真向妈妈和老师反省失败原因，减缓妈妈的失望和怒气。祝好运！
不明白的请追问。
望采纳，谢谢！

不要太在意名次，要把心放宽，每天都鼓励自己，相信自己，学习的目的是为了提升自身素质，为自己赢得成功的机会，争取自由和尊严，而不是看别人的看法，记住你是为自己而活

现在担心不起什么作用了，以后好好学习

我成绩很好但还是非常害怕考试,怎么办?~

其实是你把成绩看太重了,老是想着,考不好怎么办?会不会失败?这样无形中就给自己增加了很多压力,导致睡不着,瞎担心等症状,反而影响了你应对考试的信心和精力.长期下去要小心.最好的解决方法就是:
1,扎实的基本工.
你成绩很稳定,相比基础也比较扎实了.再然后就要认真对待每一次小测和单元考,不要认为是小考就不在意.取得的小成绩可以让你对自己更有信心更有学习的动力.
2,放松,不要太看中成绩.你才初中,还有那么多年需要努力.对自己说:一次失败算不了什么,我可以后来居上.时间还有很多,我还有很多机会可以赶上.有一句话说的很好"我走得很慢,但我从不后退."你如果能够努力做到这一点,坚持一段时间,成绩肯定会有很大进步.
3,做些体育运动.
失眠除了紧张,还有可能是平时老在上学或读书,做作业,身体没有运动,只是脑袋很疲劳而已,这样几不容易睡着.尽量抽点时间做体育运动.比如课间跑跑跳跳,利用傍晚放学时间出去玩一玩.
不要每天埋头苦读,也不能玩得太过火而忘了读书,要劳逸结合.

至于不认真,那就要靠你自己平时的态度了.认真是一种态度,需要恒久的坚持和锻炼， 不是想认真,一天两天就培养得起来的.
考试检查最好把答案盖住重新做一遍(时间允许了话).考试做好记下哪几题自己不是很肯定的,时间不太多时就把没多大把握的题目拿来检查.其他题目就不要去浪费时间了.

最后,祝你好运.

带她去走走，和她聊一些开心的话题，让她放松一下，等她已经不太担忧的时候，好好的和她讲：还是和父母说清楚为什么考糟了，下次尽量避免同样的事情发生。我想父母会体谅的。