为什么我一去学校就紧张害怕不想去 每个学期开学前都会紧张怕去学校 虽然一去上学又什么事都没有 ...
在你不能改变环境的时候，那就主动去适应环境，相信你一定会很快好起来的。
想问下，有没有什么原因，你先找下原因，再分析下，我想你这样肯定是有原由的，还有，分析好了，你看能不能解决，如果不能解决，你就要坚强的让自己适应这个环境，有很多事情我们是不能改变的，如果不能改变，我们就要坚强正面的去面对。我在工作中也会紧张，不喜欢别人看着我工作，每次一紧张我就告诉自己：我没有能力去改变环境，那只有从容的去面对环境。然后吐一口气，就好些了。你要学会调整自己，好好学习哦。
还有，你喜欢什么？你对什么感兴趣？有很大的兴趣？找到了，你就去研究你的兴趣，会转移你的注意力，使你不去想这些不开心的事，可以试着让自己忙起来。每天给自己排满些。当你研究自己兴趣的时候，每次的成功，都会让你很开心，很兴奋，增加信心。
既然你成绩中上等，你担心什么呢？为什么要紧张呀？是害怕哪位老师或同学吗？找到根源，及时纠正，不然会患恐惧症或抑郁症的！要学着“入乡随俗”，别人都能适应自己也可以的，什么都不要怕，保持良好的心态，你的人生道路还很漫长，需要自信，加油！找个好的心理医生调理一下吧！
好好上学，学校是赋予你知识的地方，老师同学大都很好相处，加油吧，尝试多和别人沟通
在无法改变学校生活环境时，面对此境地，有十二个字，即刻适应，及时克服，即兴发挥！
害怕上学怎么办，一去学校就紧张，压抑，不高兴。~
你可能一点有轻微的厌学。
那么你就要调整一下这个状态。你要想着你去学校是去干嘛？你去学校是为了学习。改善你压抑的心情，心情有很多种。比如说你出去散散步啊！或者说，你跟朋友去聊聊天？吃一点零食啊！或者说睡一觉。当然，你不要厌学啊，现在这个年代。不学习，你也找不到什么好的路途。所以珍惜你上学的时光。现在上学的时期是人生的黄金时期，学什么总都会是很容易很成功的。
我也有，是因为讨厌或惧怕学校里面的一些事情，如竞争什么的，调整好心态吧
害怕上学,一到上学时间就莫名紧张,该怎么办?
答：接纳自己的“紧张/害怕”，勇敢大胆地说出自己的“怕怕/噩梦”（说出来/画出来都可以），最好找个学校里的可以信任的老师或者家长，真实地表达出自己的内心感受与想法。在遇到心理“紧张/害怕”或者“身体发抖‘’时候，先自己做几次深大的呼吸，然后，相信自己可以有法子来应对，比如，读一本书《控制...
害怕去学校是什么原因?每次我看到学校大门的时候心里都有一种窒息感...
答：说明你压学情绪非常严重 引起原因 要么成绩差 学不会 要么在学校里面受别人欺负 要么家长对你期望值太高 尽力而为吧
高中生害怕学校,一想到学校很崩溃一到学校内心集紧张神经崩的特别紧,害...
答：我觉得你讲述的这个症状不属于抑郁症，可能是有一点的焦虑症。你不要想到很多，可能你遇见一些事情，到时候把你所遇到的事情，如果和父母不方便说的话。你可以跟我们陌生人说一说，减轻一下你内心的痛苦。
为什么会有开学恐惧症?
答：有的小伙伴一离开家就变成了一个爱哭的人想起父母鬓角的白发、琐碎而贴心的唠叨就止不住眼睛发酸家是我的舒适区“自从上大学，我好久没见过家乡的春与秋了”在家：睡到自然醒三餐不发愁蓬头垢面衣衫不整（虽然会被老妈唠叨）在学校：衣服鞋子自己洗校园WiFi频频卡外卖挑到眼抽筋（就想吃家里...
我去到新学校很害怕,紧张焦虑,讨厌社交怎么办?
答：2.你需要建立自己的自信心，也正是由于你没有强大的自信心，导致了你不愿意与他人交往，这让你感觉自己很陌生，于是心里会有一种想家的感觉，不愿意在这个地方呆着。我们也经常看到过，在学校里面，凡是成绩好的，或者沟通比较厉害的同学，往往身边从来不缺乏朋友。3.而你需要做的就是多团结同学，你...
高三了;特备不想去学校,一去学校就有种憋屈的感觉。我该怎麽办
答：高三本来就是让人难忘的一年，成绩差点的会自卑，成绩好点的压力更大，怕被超越，怕自己发挥失常。我当年也走过这座独木桥，很难走，被别人整整压了三年，我选择每天给自己一段时间放松自己，去操场漫步，虽然很奢侈，但我觉得那每天一个小时的漫步给了我太多的东西，让我浮躁的心得以平静，让我正视...
为什么一去学校就难受
答：为什么一去学校就难受如下：1、学业压力 有的同学恐惧的是繁重的学业压力。好不容易放假在家，天天刷手机、玩游戏、追剧，一想到还有作业没完成，论文没着落，开学后还要面临各种考试、分数和排名等压力，开始出现恐惧心理。这样的恐惧背后，其实是害怕批评或惩罚。2、社交恐惧 有的同学恐惧的是人际关系。...
害怕上学 一进教室就提心吊胆 紧张不安 总觉得同学们在看不起我 上课不...
答：玩熟了之后，就可以多开玩笑，增进友谊。如果你认为自己去和别人说话是一件丢脸的事，那你只能越来越内向，越来越不会有朋友，越来越孤独！这是你太高傲，要改掉这种不良的性格。不要碍于面子，什么事都不能做！别看那些在教室很玩得开、很活泼的人，其实他们是从小结交同学成为朋友，在学校活动得多...
怎么克服上学恐惧症?
答：先找到恐惧上学的原因再根据原因做对策。。。现在的孩子厌学，恐惧上学我觉得不外乎几种情况：1.在学校受到欺负，学校有他不想看见或害怕的人。2.压力，来自于各方面的压力，学习压力，家庭压力。。。孩子通常会下意识的去逃避，进而变成不想学、讨厌学、学不进。3.长期的学习导致的厌学感，这种最...
马上就要去新的学校上学了,感觉很害怕,不想去,怎么办。
答：多想想去对自己来说陌生环境的好处，能认识更多的人，经历更多的事，放宽自己的视野，最重要的事能锻炼自己，这是一个很好的机会
