腹胀便秘持续性的怎么办 下腹部持续性隐痛,过了几个月腰腹部左侧也有点持续性隐痛,之前...

作者&投稿:易彦 (若有异议请与网页底部的电邮联系)

便秘的主要表现是排便次数减少和排便困难,许多患者的排便次数每周少于2次,严重者长达2~4周才排便一次。有的患者可突出地表现为排便困难,排便时间可长达30分钟以上,或每日排便多次,但排出困难,粪便硬结如羊粪状,且数量很少。此外,有腹胀、食欲缺乏,以及服用泻药不当引起排便前腹痛等。体检左下腹有存粪的肠袢,肛诊有粪块。

人的身体是一个整体,慢性便秘会引发诸多问题。 
影响生活质量。便秘的人,经常有腹胀、老放屁、肚子不舒服的感觉,在厕所蹲了好久却怎么都解不出来。严重的甚至得借助手法、灌肠辅助排便。长此以往,不仅要承受身体上的痛苦,还增加了紧张、焦虑的心理负担。
肠道受累。肠道主要负责体内的脏活累活,一旦发生堵塞,大便长期滞留肠道内,其中的毒素会持续刺激肠粘膜,容易引发各种肛肠疾病。
诱发其他不适或疾病。由于体内的代谢废物和毒素会被再次吸收,长期便秘还会出现皮肤痤疮、口臭、肥胖、精神萎靡等问题,严重时甚至会诱发大肠癌、直肠癌。

如果你上厕所,会发现自己便秘,大便干燥,排便困难......

而且反观下自己,经常困倦乏力,手脚易冰凉,舌苔白胖有齿痕,早上不爱起床,饭后易犯困,头晕头痛等症状,看起来满身都是毛病。

如果你去医院检查,也发现不了什么重大疾病;可是你可能每天都会受到下面这些小毛病的折磨:

这究竟是为什么?别人活力十足,健康美丽,而自己却像中了“毒”一样,萎靡不振,满身的小毛病呢?

这些小毛病,往往从西医上无法解释,但是如果你了解中医上的“湿,热,毒”,就会恍然大悟,这可能都是“湿,热,毒”惹得祸。

什么是湿热毒?

湿气是风、寒、暑、湿、燥、火六种病邪之一,中医有“千寒易除,一湿难去”的说法。人如果夏秋淋雨涉水或在潮湿的环境中,湿气就会通过呼吸道、皮肤毛孔等入侵体内,在各个脏腑组织之中“安营扎寨”,并“长期居住”。

一个人长期被湿气困扰,湿气会久蕴化热,这就是中医上所说的“热”。身体受热之后会出现非常多的类似上火的症状,如:大便不成形、眼睛红肿、口角糜烂、尿黄、牙痛、咽喉痛,头晕,头发油腻,苦干口苦,头发皮肤油腻......

毒是人体内多余的垃圾,因饮食不节、居处潮湿等,造成体内湿热蕴积,热盛成毒。

湿热毒对人有哪些危害呢?

湿热毒被中医称为百病之源,健康杀手。那么湿热毒对人有哪些危害呢?

一、有损形象



湿热毒对容貌影响之大,难以想象,青春痘,面色灰暗、油光,毛孔粗大,眼袋,色斑,酒糟鼻等面部问题以及身材走形等,湿热毒都难辞其咎,湿疹,荨麻疹也与湿热毒关系巨大。

二、精神萎靡



湿热毒会让人倦怠,头晕,没有精力,对其工作和事业都产生较大的影响。当你的同事精力满满,而你全身不适,无心工作,会被同事和竞争对手远远甩开。

三、积郁成疾



湿热毒导致人心情变差,一个人的心情会影响整个人,甚至是身体健康。长期的抑郁心情,使人食欲减低,做任何事都没兴趣,从而丧失生活目标,诱发身体的其他疾病。

如何判断自己体内有“湿热毒”?

湿热毒本身并不可怕,可怕的是,很多人长期被湿热毒困扰而浑然不觉,如果你伸出自己的舌头,观察下舌头的边缘,如果舌头边缘有锯齿或者有白白的舌苔,就像下面这种,那么你体内已经有湿热毒了。




湿:

1.舌头边缘有锯齿,舌苔白厚,大便不成形。

2.食欲不好,容易反胃、恶心,消化不良。

3.常常觉得呼吸费力,胸闷!

4.常感心烦意乱。睡眠质量不好,稍有动静就会醒过来,或突然莫名地醒过来。

5.身体发沉,四肢无力,昏昏欲睡、没有精神,头晕。

6.眼睛容易疲劳、酸痛,或视力减退。

热:

7.头发才1~2天没洗,就油腻腻的,有头屑。

8.面色发黄、发暗,油腻,泛油光。

9.口干、口苦,口臭,有异味,泛酸。

10.牙齿比较黄,没有光泽。而且牙龈色红,口唇也偏红。

11.爱出汗,而且汗味重、体味大。

12.常觉得身体发热,皮肤发烫,尤其是手脚心爱发热出汗。

毒:

13.大便燥结或是黏滞不爽不成形;小便短黄。

14.皮肤起痘,长斑,湿疹,瘙痒,荨麻疹反复发作。

15.肥胖,有小肚子,游泳圈。

如果你符合上面15种中的很多种,那么,就说明你正在受湿热毒的严重侵害,清除湿热毒就刻不容缓。

否则湿热毒会夺走你美好的生活,让你满身都是毛病。

更重要的是,湿热毒缠身的人浑身没有精神,灰头灰脸,在职场上和事业上往往力不从心,被同事和竞争对手远远甩开。

对女性来说,湿热毒会造成容貌上的损伤,头发油腻,满脸油光,长斑长痘,对自己的爱情,婚姻,事业都极为不利,没有一点竞争力。而且湿热毒引发多种妇科疾病,让女性饱受折磨。

如何才能摆脱“湿热毒”呢?

之前我对湿热毒一点概念都没有,嘴里经常长疮,脸上,后背长满痘痘,满脸油腻,毛孔粗大,真是糟透了,但是这些都没有引起的重视。

每到秋冬,我大便干燥,便秘总是反复发作,这严重影响了我的工作,让我心烦意乱,当我在职场上拼杀的时候,却总是感觉头晕犯困,精力不济,而我的竞争对手却精力充沛,雄心壮志,这让我不得不做出改变。

最终我还是把湿热毒这个难题给解决了。我一个朋友患了便秘,常年固定找一个老中医调理,于是带我去看了看。

老中医给我开了一个食疗除湿热毒的方子,老中医说:每天三次,每次一袋,十天到十五天就能感觉到效果,但是不要停,至少坚持28天,湿热毒就会祛除,百试百灵。

老中医说这个方子叫同旭堂茯莲散,源自于金元四大名医朱丹溪的《丹溪心法》,经过千年验证,祛湿效果极佳。内含20味药材:红小豆、薏苡仁、茯苓、雪莲、燕麦、甘草、枸杞、砂仁、马齿苋、荞麦、白芸豆、橘(陈)皮、莲子、菊花、杏仁、山楂、白扁豆、南瓜子、芡实。因含茯苓,雪莲二味药材,出自同旭堂之手,故名“同旭堂茯莲散”。



你好,腹胀便秘大多考虑与长期不良的饮食、生活习惯有关。对于腹胀便秘,可以从以下五点进行调理:

1、饮食清淡,多吃膳食纤维,多吃蔬菜水果,适当吃粗粮,忌辛辣刺激的食物,禁烟酒。

2、经常锻炼身体,利用休息时间参加户外运动,如打球、跑步、跳操等,可促进肠胃蠕动,有利于排便。

3、多喝水,多喝水可以促进肠胃的蠕动,身体内的水分增多,避免大便干结。

4、养成规律的作息时间,每天定时排便,有助于排便。

5、保持愉快的心情,过度紧张、精神压抑、心情不舒畅都是导致便秘发生的主要原因之一,良好的心情有助于排便。



解决便秘最好的是一定要保证高膳食纤维的饮食习惯,水份摄入量超过2000ml以上,便秘严重者多喝畅拉酵素,帮助肠道蠕动瓦解宿便,改善便秘非常好,果蔬也必不可少,睡前揉肚子十分钟,别问为什么,因为我之前也严重便秘过,就是这样弄好的。

排便次数增多,腹泻,便秘,便中带血,左下腹持续性隐痛。出现粘液血便。为确定诊断最简便的检查方法~

建议你最好上医院做下肠镜确认一下是什么毛病,然后在对症治疗别耽误了病情。

您好,很高兴为您解答。根据您的叙述,还不能判定具体的疾病,考虑肠炎可能性大,但也不能排除盆腔疾病或子宫附件疾病,我建议到医院做个肠镜和盆腹腔彩超,看看有无异常。

小儿腹胀便秘怎么办?
答:试试物理治疗多喝水、适当按摩腹部,辅助肠道蠕动,缓解腹胀便秘。使用助消化剂针对功能性消化不良,可使用复方胃蛋白酶粉等助消化剂,缓解腹胀便秘。裂使用益生菌乳酸菌等益生菌有助于改善胃肠菌群紊乱,缓解腹胀便秘。‍♂...

肚子胀气,大便不通,应吃什么药
答:(2)润滑剂:液状石蜡(石蜡油)能软化粪便,可以口服或灌肠,适宜于老年人心肌梗死后或肛周疾病手术后,避免费力排便,对药物性便秘无效。长期使用会影响脂溶性维生素A、D、E、K之吸收,餐间服用较合适,避免睡前服用,以免吸入肺内引起脂性肺炎。

总是便秘,好几天拉不出来,小肚子涨涨的还越来越大怎么办
答:宜用滋阴养血,润燥之物,如桑葚、蜂蜜、芝麻、花生等。将黑芝麻、花生捣碎,与小米做粥服食,既增加了稀粥之香味,又达到了养血润燥的目的。还可将等份黑芝麻、松子仁、核桃仁研细,稍加白蜜冲服。

肚子胀气便秘该怎么办?
答:1增加膳食纤维的摄入:膳食纤维可以帮助增加肠道内的水分,促进消化,减少便秘和胀气。2喝足够的水:饮用8-10杯水或其他无糖低热量饮料,有助于使肠道保持湿润,促进排便。3控制饮食:在饮食中减少高脂、高糖、高盐和高...

长期严重便秘怎么办
答:1、多吃香蕉、梨、苹果、木瓜等含水量较大的水果。2、多吃菠菜、萝卜、木耳、西红柿等蔬菜。3、多喝水,每天早起喝一杯蜂蜜水或开水,有助于润肠通便。4、谷益舒常清茶调理,能有效缓解胃胀、便秘,全面调节胃肠功能,...

长期顽固性便秘怎么办?
答:对于没有器质性病变的一般人来说,食疗是首选的,即在饮食中增加纤维食物,如麸糠、水果、蔬菜等;运动锻炼对于常人的排便很有帮助,长期卧床的病人常有便秘致便嵌塞的情况;纠正生活中的紧张情绪,减缓工作节奏及纠正长期忍便等不良习惯,对...

肚子胀拉不出来怎么办
答:建议服用木香顺气丸或者健脾丸调理脾胃,可以服用三黄或者牛黄解毒片促进排便,也可以使用开塞露缓解症状;平时要做好腹部保暖工作,经常性的给腹部进行顺时针按摩;每天早起要喝一杯蜂蜜水,平时多喝热水。肚子胀拉不出来怎么办...

长期便秘是怎么回事?有没有好的治疗方法
答:建议咨询医疗专业人士的建议。医师可能会进行评估并提供相应的治疗方案,包括药物治疗。请注意,如果便秘问题持续或伴随有明显的疼痛、血便、体重明显下降等异常症状,应尽快咨询医疗专业人士的建议,以排除可能的病理性原因。

最近便秘比较厉害,有便意也总是拉不出,怎样才能快速排便?
答:但决定便秘程度的是大便的稠度而不是大便的次数。 1)功能性便秘常见原因:①不良的饮食习惯,由于进食量不足或食物过于精细,没有足够的食物纤维以致食物残渣过少;②饮水不足及肠蠕动过缓,导致从粪便中持续再吸收水分和电解质;③缺乏锻炼...