孩子白天晚上都不睡觉是怎么回事 满月宝宝白天晚上都不睡觉怎么回事

作者&投稿:度岩 (若有异议请与网页底部的电邮联系)
宝宝睡眠不好,不仅将直接影响宝宝的成长。而且宝宝睡眠不好又哭又闹的话,家长的心里肯定也是非常难受的,宝宝睡眠不好什么原因呢?所谓对症下药,只有找到病因,才能知道宝宝睡眠不好怎么办的具体方法,下面就一起来了解下宝宝睡不好的原因,以及宝宝睡眠不好怎么办。

宝宝睡眠不好什么原因?
宝宝睡眠不好的原因是多方面的,下面就大体的来了解下:
01 缺钙
身体缺钙的宝宝肯定是没有好睡眠的,因此很多宝宝出现睡眠不好的情况,家长就会想想宝宝身体是不是缺钙了。的确,身体缺钙后,影响神经系统的发育,宝宝自然也就睡眠不好了。
02 受惊、兴奋过度
很多宝宝受惊过度后,当时不会表现出来,在稍后的一两天里就会经常惊醒啼哭。宝宝对这个世界既好奇也害怕,因此过度的受惊就会在睡眠上表现出来。婴儿都是活泼好动的,因此在睡前的一些行为常常会使他兴奋过度,即使睡着了,不一会也会醒过来。
03 其他原因
宝宝睡觉的时候又哭又闹还有可能是因为其他原因,如饥饿、衣物、被子盖得太多、尿布湿了或尿裤太紧等;其实孩子睡眠不好与日常生活的变化也有一定的关系,如出门、睡不定时、搬新屋有新的保姆和陌生人都有可能会影响宝宝的睡眠质量。
宝宝睡眠不好怎么办?
那么如果宝宝睡眠不好怎么办呢?有没有什么有效的方法能够帮助宝宝睡眠,其实关于孩子睡眠不好怎么办这个问题,小编也总结了一些方法,一起来参考下。
01 吮吸按摩
吮吸按摩能够起到很好的安抚作用,孩子睡眠不好,如果是因为受惊或者兴奋过度,都可以让宝宝吮吸乳房、瓶子、婴儿自己的手指还是奶嘴来达到安抚的作用;而且各自轻拍和按摩都可以使宝宝冷静下来,在吮吸中又进入睡眠。因此吮吸按摩是应对睡眠不好怎么办的黄金组合。
02 环境音乐
孩子睡眠不好可能因为环境太过嘈杂,此时应对的方法就显得相对轻松些,只需将宝宝抱到相对安静点的环境中,放一些有节奏的舒缓音乐就能帮助他重新进入梦乡;也可以用温柔的搂抱和轻声的吟唱来安抚他重新进入睡眠。
03 运动
宝宝睡眠不好又哭又闹的话,在狭小的室内更加让人烦恼,宝宝哭闹的情绪也得不到缓解,因此可以用摇篮床将宝宝推出室外,新鲜的空气会起到一定安抚的作用,而且摇篮在不停的晃动中也容易加速宝宝的睡眠。
宝宝一天大多数时间都是在睡眠中度过,所以一个好的睡眠尤其重要,如果家长发现宝宝睡眠不好的话,一定要积极的寻找原因,然后对症治疗,让宝宝能有个好的睡眠,让他的成长发育更健康。

许多初为人之父母都会遇上婴儿的睡眠时间昼夜颠倒的问题,宝宝白天睡得多,而夜间却没有睡意。这是一个较普遍的问题,因为婴儿毕竟不太在乎是白天还是黑夜,只要自己有奶吃,被窝暖和,有人陪他,他就心满意足了。反正在母亲肚里的时候总是黑暗的,根本不需要适应昼夜循环的不同要求。
由于这个原因,大人只有在白天尽量多陪宝宝玩,到了喂奶的时间就想法把他弄醒,不要想到宝宝晚上没睡好,白天就迁就他而不忍心将他弄醒。当然将熟睡中的宝宝弄醒,他可能会精神不振,食欲不佳。但为了改变宝宝睡觉昼夜颠倒的状况,只能这样做。另外白天适当将宝宝抱到户外走一走、玩一玩,让他在白天产生兴奋情绪,有利于晚上多睡。白天睡时,房间不要太安静、光线适当明亮些。尤其是下午5点以后不要让孩子睡觉了。
到了晚上的时候既使宝宝很兴奋,大人也要尽量保持平静的态度,不与宝宝多说话、多逗玩;喂奶的时候一定要喂饱。如果宝宝没有睡意,只好将他抱在怀中慢慢摇晃,并小声哼一点歌曲,让他安睡。入睡以后不要轻意打扰他,也不要想着去喂奶。让宝宝慢慢觉得白天好玩,夜间乏味。这样他就能调整自己的生活规律,白天少睡,夜间多睡。
良好的睡眠习惯应从一出生就开始培养。有的家长不注意,一见小儿哭闹不睡,就又拍又摇,或干脆抱着睡。更有甚者,让小儿嘴里叼着乳头、橡皮奶头或毛巾入睡。长此以往,使小儿养成了不能自然入睡的习惯。
小儿入睡时的坏毛病要及早纠正,否则形成顽固的习惯就很难改正了。为了便于纠正小儿的坏习惯,首先应让小儿睡小床,不要与大人在一张床上睡,更不要与大人合盖一床被子。入睡前设法分散小儿的注意力,如放一些轻松的音乐给他听;或编小故事给他讲,通过讲故事让小儿明白睡觉时咬着东西既不卫生,时间长了还会使小嘴和牙齿变得很难看的道理。白天让小儿多活动,适当增加运动量,晚上困倦时再让他上床睡觉,这样小儿会很快入睡而戒除坏习惯的。有关更多的育儿常识请宝妈多去知儿网学习,里面有很资源可以下载!祝宝宝健康成长!

睡觉是一种学习的过程,婴儿会不断成长且会经由不断的重复去学习,所以在睡觉前我们永远得做一样的事,说同样的话,那様婴儿就会知道(喔,这表示我得睡觉了)凡事依老规矩来,相同的事,一样的顺序.带他进房间时,保持安静,低调一点.
睡觉时间到了的徵兆:婴儿疲累时,可能会揉眼晴,拉耳朵,或是抓脸,被抱著的婴 儿会把头埋入你的胸部,婴儿累了的话会变的较不协调,对玩具失去兴趣.
睡觉三部曲:
第一部:
婴儿会显示如上的疲累讯号(揉眼晴,拉耳朵,或是抓脸),或打哈欠,当他打第三个哈欠时,就把他放床上,训练他自己入睡.

第二部:
进入备战,此时婴儿会固定,专注的凝视,看起来呆呆的,我称之为:目不转睛,持续三,四分锺,他的眼睛张开,但精神正在某处神游.
第三部:
放任他去,现在婴儿头有点摇晃,看起来像要睡著,眼晴突然又张开,整个身子会突然顚簸一下.此一情形会重覆三至五次,直到进入梦乡.

所以睡前将宝宝抱个五分锺,平静他的情绪,或低声说话给他听,当他开始目不转睛时,或眼睛开始闭上,表示他要进入第三部曲了,此时不要再抱他,在他进入梦乡前,将他放回床上,是帮助宝宝发展自己入睡技能的最好方式.

还有另一个理由是,当宝宝在你怀中或摇椅上睡著,结果郤在他的婴儿床上醒来,这就等於是我在你睡著时将你的床推到公园里去一様.你一醒过来,一定是充满疑惑与惊慌:我怎麼会在这里,最後变成婴儿无法在婴儿床中感到舒服与安全,那麼他就更不喜欢在婴儿床中入睡.

当你在第三部时将宝宝放入婴儿床时,宝宝仍会有些不安和哭闹,这时你只要轻轻的拍拍他的背,当他停止不安时,马上停止拍背,如果你拍的比他所需的更久,他会将拍背和睡觉连结在一起,开始需要拍背才能入睡.切记,婴儿需要花二十分锺才能真正入睡,当他躺在床上晃动时,不要匆匆想去介入,如果这样做了,打断了他的睡意,他会变得烦躁,无法进入第三部曲,那会让他醒来,不睡,一切又得重头来过,这就像成人欲入眠时,突然被电话声吵醒,会觉得被惹恼一样,很难马上再入睡.

当你错失宝宝所发出的疲累讯号时,那时宝宝己濒临过度疲累,千万不要再对他做以下的事:对他蹦蹦跳跳,或是去摇动他,带他散步或趴在胸口睡,要记得他己经被过度剌激了,他哭是因为他己经受够了.此外这也是坏习惯发展的当头,父母会带他散步或摇动他来让他入睡,当他超过八公斤後,父母又试著在没有这些安抚的情况下要他入睡,宝宝从那时开始大哭是可以被理解的,他在表达:平常不是这样做的,你得摇动我或带我散步来让我入睡.

当宝宝过度疲累时,他们会挥动手脚,害怕光线的消失,又常因为挥动手脚而受惊吓,因为他们不知道这些手脚是自己的,一个半月之前你可以用包巾将宝宝包起来,但七周之後,不要太限制他手的活动,让他的手可以摸到他的脸.轻轻的拍他的背,低沈的发出:嘘..嘘.声,这有助於他安静下来,把房内灯关小,减低他的视觉剌激,接下来就是不要屈服,当宝宝过度疲累时,你得有极大的耐心,决心,特别是当宝宝己经养成坏习惯时,宝宝喊叫时,父母就不断的拍背,结果哭的更大声,被过度剌激的宝宝会不断的哭,高分贝的哭声会越来越响亮.然後,暂停一下,又继续开始,通常,在宝宝平静前,这样分贝渐高的情景会上演三次,通常在第二次时父母会听见,在情急之下,他们又重拾原来的抚慰的方法──抱抱他,让他吸奶,令人生畏的摇晃.问题在於,一旦你认输了,宝宝得持续不断需要你的帮助去入睡,不用多久,宝宝就会变的依赖了──一,二次就足够,因为他的记忆空间不大.如果一开始的出发就是错的,你每天只是在加强他的负面行为.

宝宝很少会出现这样的情况哦,不过有的宝宝觉就是少,宝妈晚上睡觉的时候,尽量不要开灯,造成一种天黑了,要睡觉的感觉,也许会好一些

建议去医院检查一下,不正常啊,晚上一定要让宝贝睡觉啊,总不睡觉会影响宝贝大脑发育的

满月宝宝白天晚上都不睡觉每天只睡几个小时怎么回事~

宝宝睡觉不踏实的原因和对策
1、缺微量元素,血钙降低引起大脑及植物性神经兴奋性增设导致宝宝晚上睡不安稳,需要补充钙和维生素D,如果缺钙,宝宝的卤门就闭合得不好;如果缺锌,一般嘴角都会溃烂。
2、太热、太冷
3、太干燥,有鼻屎
4、睡眠前玩得太兴奋,按时睡觉:在宝宝入睡前0.5~1小时,应让宝宝安静下来,睡前不要玩得太兴奋,更不要过分逗弄宝宝。免得宝宝因过于兴奋、紧张而难以入睡。不看刺激性的电视节目,不讲紧张可怕的故事,也不玩新玩具。要给宝宝创造一个良好的睡眠环境。室温适宜、安静,光线较暗。盖的东西要轻、软、干燥。睡前应先让宝宝排尿。
5、注意肛门外有无蛲虫。
6、很多妈妈看到宝宝晚上哭醒会以为孩子饿了,然后就给孩子喂奶,其实这是一个很不好的习惯,这样做反而会造成孩子有晚上睡醒了要吃奶的习惯。
7、积食、消化不良,上火或者晚上吃的太饱也会导致睡眠不安。建议喂粥、面等固体食物应在临睡前至少两三小时喂,睡前再喝一点奶.
10、如果宝宝因为夜里想尿尿就醒,本人觉得应该给他用尿不湿,这样不至于因为把尿影响宝宝睡觉。如果有用尿不湿的话,一定是尿不湿包得太紧。
11、发现孩子有睡意时,及时放到婴儿床里。最好是让孩子自己入睡,如果你每次都抱着或摇着他入睡。那么每当晚上醒来时,他就会让你抱起来或摇着他才能入睡。
12、不要让婴儿含着奶嘴入睡,奶嘴是让孩子吸奶用的,不是睡觉用的,若干孩子含着奶嘴睡着了,在放到床上前,请轻轻将奶嘴抽出(含着奶嘴入睡很危险)。
13、宝宝哭闹,不要及时做出反应,等待几分钟,因为多数小孩夜间醒来几分钟后又会自然入睡。如果不停地哭闹,父母应过去安慰一下,但不要亮灯,也不应逗孩子玩、抱起来或摇晃他。如果越哭越甚,等两分钟再检查一遍,并考虑是否饿了,尿了,有没有发烧等病兆等。 如果宝宝没有其他不适的原因,夜里常醒的原因很大一部份是习惯了,如果他每次醒来你都立刻抱他或给他喂东西的话,就会形成恶性循环。建议宝宝夜里醒来时(应该都是迷迷糊糊的),不要立刻抱他,更不要逗他,应该立刻拍拍他,安抚着想办法让他睡去。一般如果处在迷糊状态的宝宝都会慢慢睡去。
14、被子或者睡觉姿势不舒服
15、分离焦虑(大家常说的"怕生",英文叫 separation
anxiety).这个在宝宝9-18个月最严重,除了表现在依恋/不愿分开父母和非常熟悉的人,怕见生人,在陌生环境中自我保护意识强(我女儿的表现:在家里活跃的很,一刻不停,又笑又叫,是个小霸王;一到外边就表情严肃,不苟言笑,陌生人一逗就撇嘴要哭)外,就表现在晚上睡眠醒得多,睡得轻,对外界警醒(我女儿除了经常半夜啼哭(但并不醒来)之外,有时在刚睡着后不久或早晨4,5点快真正醒来之前会翻身坐起来,看不到大人就哭,我一般抱起来哄哄拍拍,不到1分钟放到床上能接着睡。但半夜他如果迷糊中哭起来,这一招没用,只能等他自己闹累了自己睡去)。书上也没说什么有效的办法,因为这是宝宝成长发育的一个阶段(当然宝宝都有个体差异,有的宝宝就没什么问题),只是提了一些建议,希望有帮助:1。睡前哄,拍宝宝不要时间太长,在宝宝睡着之前离开,让宝宝自己睡着。不要大人抱着睡着。2。白天要有一定长的时间和宝宝亲密得玩,让他/她意识到爸爸妈妈很爱她,会给他充足的关爱。3。和宝宝玩捉迷藏,让ta意识到即便ta看不到爸爸妈妈,爸爸妈妈其实也在ta周围。4。经常带到外边看看,不要天天闷在家里,只熟悉家里的环境。

1.睡眠的时间
刚刚满月的孩子还小,没有什么白天晚上之分,应该是睡醒了就吃,吃饱了就睡,偶尔解决一下大小便。去买本育儿的书看看,一般三个月以内的孩子好像是一天睡20个小时左右。安静的睡眠意味着他在成长、大脑在发育。
2.晚上睡眠不好的原因,根据你的描述可能是鼻子的问题,也可能是因为睡眠不好,动来 动去所以感冒了。
3.睡眠不好的其他原因,小孩容易傍晚肚子胀气,每天时不时的帮他轻轻揉小肚肚顺时针揉,隔着衣服揉不然会伤到小孩的皮肤,或者经常给拍拍背,空心掌排背,小孩都喜欢。有空买本书学一学,有一些简单的婴儿抚触操,多给孩子做做。
4.鼻子的问题,有一种螺旋纹状的婴儿专用棉棒,按照说明,将棉棒的头浸湿在温开水里,拉长头上的棉絮成一小长条(不要太长,不然不好用,拽出一点就可以),然后在温开水里浸湿,用手捏住棉棒的头部两厘米左右处(第一次一定要小心,以后熟练了就好了),放进孩子鼻孔里旋转几下鼻涕就会出来了。具体的看一下说明。我当时用的贝亲的。
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yxyyjl 2012-12-27 16:10
很正常,我们家孩子现在10个月了,我们也经历过,带孩子挺辛苦的,这个就是最重要的一点,再大一点,你可以帮助他调节一下,白天尽量让他少睡,比如看他想睡了可以逗他玩,这样慢慢的来,一点一点的改变他,切记不可急功近利,一定要循序渐进.

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