肚子胀不消化，便秘怎么办 经常肚胀不消化，便秘，那样对身体会不会有伤害，要吃什么才会好...
除了上述作用，已有研究表明，柿子醋中含有丰富的氨基酸和大量具有促进消化功能的酶类，能促进肠道蠕动，维持肠道内环境的菌群平衡，因此可以治疗习惯性便秘，且没有毒副作用。
民间有句俗语：便秘用醋，胜过药无数。之所以这么说，是因为大多数通便药或多或少会有些副作用，例如易引起腹痛、肠道脱水，进一步损伤脾胃，甚至导致更为严重的便秘，但柿子醋不会如此，因此长年便秘的人，特别是老年人可一试。
建议多运动多喝水，多吃蔬菜和水果，吃蜂蜜，香蕉等可以治疗便秘的，希望我的回答可以帮到你。
您好。提倡均衡饮食、适量增加膳食纤维、多饮水。适量的运动以医疗体操为主，可配合步行、慢跑和腹部的自我按摩。
平常饮食要注意，多以清淡为主，不要吃过于油腻和辛辣的食物，便秘严重可以服用点，乳果糖不过一定要按照医生的嘱咐，适当可以喝点白萝卜水，帮助排气。
注意饮食方面，多吃一点有助于消化和排便的食物，像是苹果，香蕉等等
肚子胀不消化还便秘该怎么办吃什么药管用~
这个是肠胃消化不适了啊，我之前也是的，你最好是喝喝那个三孩的低聚 果糖哦，增加下肠道有益 菌啊，促进肠胃蠕动和消化，注意饮食多喝水吃吃粗粮，大便会比较好拉顺了的哦
最好用中药调理,帮助消化的有山查,,决明子.
大麦芽茶治疗肚胀.
睡前喝一杯酸奶帮助排解便秘,一定要是乳酸菌发酵的哦!空腹是不可以吃香蕉的,对心脏不好,把不剥皮的香蕉用水煮一会,然后去皮和蜂蜜适量一起拌好吃下,治便秘的;还有就是喝玫瑰蜜枣茶,对便秘有很好的治疗效果,如果喝多了还会引起腹泻呢.还有就是多喝些水,揉揉腹部,多运动,吃含纤维比较多的食物,帮助胃肠蠕动.
如果你的情况是长期性的，那肯定是生病了，一定要去医院看看的.祝你健康!
吃了饭肚子很鼓很圆,不消化,排便困难怎么办
答：2、纠正不良饮食习惯，多用含维生素B的食品，如粗粮、豆类，必要时可补充片剂维生素B1。因为如果体内维生素B1不足，可影响神经传导，减缓胃肠蠕动，不利于食物的消化吸收和排泄。 3、多用产气食品：如生葱、洋葱、生黄瓜、生...
肠胃功能差肚子胀不消化,便秘很严重,舌苔白厚肥大,经常口干心烦,可以...
答：舒肝和胃丸好一些。最好再配合吃点儿健胃消食片。
肚子不消化便秘怎么办
答：肚子不消化便秘怎么办1 肚子不消化便秘怎么办 症状考虑是胃肠蠕动力减弱和消化不良引起的便秘和腹胀，与饮食习惯和缺乏运动有一定的关系。可以口服药物帮助排便，注意多吃蔬菜和水果，经常吃香蕉和蜂蜜有助于排便。避免生冷...
最近肚子很不舒服一直不消化是怎么回事?
答：初步判定为脾虚便秘。这样吧：你每天早晨起床后饮用一杯温白开水,或加入少量食盐的有淡咸味的白开水,可以增加消化道水分,有利于排便。平时要多吃含纤维素的蔬菜（韭菜,芹菜,菠菜等）和新鲜水果.要鼓励适量喝水或饮用蜂蜜水,...
宝宝消化不良肚子胀气大便拉不出来怎么办
答：解决宝宝便秘方法一：也有推荐用肥皂头，把头子削减点，在屁眼里捅几下，也很管用的。（我就给宝宝试过，挺好用的）解决宝宝便秘方法二：饮食疗法，尽量采用饮食疗法对宝宝的健康更好。吃奶的婴儿便秘时，可加滑肠食品。如...
我是个孕妇这两天老是肚子胀胀的不消化应该怎么办呢。
答：1.少量多餐 要有效缓解胀气，改变饮食的习惯是首要之务。如果孕妈妈已经感到肠胃胀气，却还进补又进食大量食物，在增加肠胃消化的负担下，只会令胀气情况更加严重。所以我们建议，妊娠中晚期的孕妈妈可采用少量多餐的进食原则...
便秘怎么办,长期便秘吃什么都没用,可有人帮帮忙
答：在便秘初期曾经这种满足口腹之欲又能解决问题的方法是有效的，即便伤害身体，但到后期这种方法换来的只是无止境的胀气与几天的食物在胃里不断倒腾腐烂但就是不消化感觉根本没有进入肠道一点便意也没有，一度一周才排便一次 ...
